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Kursstruktur

8 Termine à 2,5 Stunden
Achtsamkeitstag (am Wochenende)
persönliches Vor- und Nachgespräch
tägliche Übungspraxis von ca. 45 Min.


Kursort
Tai-Chi Schule Dortmund
Langestr. 79a, 44137 Dortmund


Kosten
295,- EUR
(insgesamt 35 Unterrichtsstunden
plus Vor- und Nachgespräch,
inkl. Übungs-CDs und Handbuch)


Melden Sie sich gerne zur Vereinbarung eines unverbindlichen persönlichen oder telefonischen Vorgesprächs.

mbsr::praxis

Ilka Klapprott
0231 282 10 33
praxis(at)mbsrpraxis.de

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Aktueller Kurs

:: mbsr in Dortmund

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn


mbsr:: Achtsamkeitstraining
31. Januar – 28. März 2019

Kurstermine
Donnerstag von 18:30 - 21:00 Uhr

Termine im Einzelnen:
31.01.
07.02.
14.02.
21.02.
28.02.
07.03.
21.03.
28.03.

Achtsamkeitstag:
Sonntag, 10. März 2019
11:00 - 17:00 Uhr